建筑師貝聿銘曾經說過：“建筑的目的是提升生活，建筑必須融入人類活動，并提升這種活動的品質。”而想要做到這一點，自然少不了建筑設計的前期分析。那么，在建筑設計師的方案理念中總是被一個東西推翻，那就是日照。
日照是指根據陽光直射原理和日照標準，研究日照和建筑的關系以及日照在建筑中的應用，是建筑設計中的必過關口，建筑規范的強制性措施使方案不得不反復修改來達到標準。
近年來隨著居民維權意識的增強,有關“采光權”的訴訟也是越來越多，在建筑設計全過程中引入日照分析成為必然。現在日照有了硬性要求，必須通過調整規劃、建筑高度來解決。
國家強制性日照規范
1.1 《城市居住區規劃設計規范》(GB50180-93)條文(2002版)住宅日照標準應符合表5.0.2-1規定，對于特定情況還應符合下列規定。
(1)老年人居住的建筑不應低于冬至日日照2小時的標準。
(2)在原設計建筑外增加任何設施不應使相鄰住宅原有日照標準降低。
(3)舊區改建的項目內新建住宅的日照標準可酌情降低,但不應低于大寒日日照1小時的標準。
住宅建筑日照標準
1.2 每套住宅至少應有一個居住空間獲得日照,當一套住宅中居住空間總數超過四個時,其中宜有二個獲得日照。獲得日照要求的居住空間，它的日照標準應符合現行國家標準《城市居住區規劃設計規范》(GB50180)中關于住宅建筑日照標準的規定。
1.3 《民用建筑設計通則》(GB50352-2005)第5.1.3條日照條文、殘疾人住宅的臥室、起居室應能獲得冬至日日照不少于2小時的日照標準
②療養院半數以上療養室應能獲得冬至日不小于2小時日照標準。
1.4 《宿舍建筑設計規范》(JGJ36-2005)第4.1.3條日照規定宿舍半數以上的居室,應能獲得同住宅居住空間相同的日照標準。
1.5 《老年人居住建筑設計標準》(GB/T50340-2003)第3.2.6規定老年人居住用房冬至日滿窗日照不宜小于2小時的日照標準。
1.6 《城市居住區規劃設計規范》(GB50180-93)條文(2002版)醫院病房樓應滿足冬至日日照不低于2小時的日照標準。
1.7 居住區(含小區與組團)內的組團綠地應滿足有不少于1/3的綠地面積在標準的建筑日照陰影線范圍之外。
1.8 條規定托兒所、幼兒園生活用房應滿足冬至日底層滿窗日照不少于3小時的要求,其活動場地應有不少于1/2的活動面積在標準的建筑日照陰影線之外。
根據規范在項目中日照設計所面臨的困難和挑戰
困難
1.全國各地日照規范(標準)太多,無法詳細熟悉；
2.項目設計周期太短,在日照分析方面占用太多時間不經濟；
3.設計方案不停修改,日照分析效率跟不上,影響項目進展；
4.設計師無法得到專業、全面的日照分析技術培訓機會；
5.無法順利提供符合規劃部門審查要求的項目日照分析報告書；
6.項目前期因考慮日照不全面,后期感覺無從下手。
挑戰
1.解決“日照規范多、日照分析難、日照技術人員少”，需要熟悉項目所在地“日照分析計算規則”的重點內容。
2在項目設計全過程建立完善的日照分析管理制度。
3.如何建立、培養專業的技術人員？
那么現在舉個典型的日照計算規則——以上海為例
日照標準是指《上海城市規劃管理技術規定》第二十九條、第三十二條所規定內容。
1.第二十九條“高層居住建筑與低層獨立式住宅間距,應保證受遮擋的低層獨立式住宅居室冬至日滿窗日照的有效時間不少于連續兩小時；
②與其它居住建筑的間距,應保證受遮擋的居住建筑的居室冬至日滿窗日照的有效時間不少于連續一小時”。
2.第三十二條“醫院病房樓、休(疔)養院住宿樓、幼兒園、托兒所和大中小學教學樓與相鄰建筑的間距,應保證被遮擋的上述文教衛生建筑冬至日滿窗日照的有效時間不少于三小時;
②在市區舊區進行改建的,其間距應保證冬至日滿窗日照的有效時間不少于兩小時”的規定。
日照有效時間表
3.滿窗日照的計算
日照計算基準面左右兩個端點為計算點。窗戶(或陽臺)的寬度小于等于24米的,按實際寬度的左右兩個端點為計算點。寬度大于24米的,按2.4米計算,以窗戶(或陽臺)的中點兩側各延伸1.2米為計算范圍。(如下圖)
4.窗戶計算基準面按以下規則確定
一般窗戶以外墻窗臺面為計算基準面轉角直角窗戶、轉角弧形窗戶、凸窗等,一般以居室窗洞開口為計算基準面。(如下圖 ）
5.陽臺計算規則
①兩側均無隔板遮擋也未封窗的凸陽臺,以居室窗戶的外墻窗臺面為計算基準面,對陽臺頂板所產生的遮擋影響可忽略不計;
②兩側或一側有分戶隔板的凸陽臺,凹陽臺以及半凹半凸陽臺,以陽臺欄桿面與外墻相交的墻洞口為計算基準面設計封窗的陽臺,以封窗的陽臺欄桿面為計算基準面。(如下圖)
6.新建建筑影響范圍確定
①日照分析前應先認定建筑的高度。建筑的高度在100米以下的,按實際陰影范圍確定客體建筑對象；
②建筑的高度100米以上的,以其高度的1.4倍為半徑,作出扇形的日照陰影范圍,該陰影范圍最小不得小于建筑高度100米的實際陰影范圍,最大不超過半徑300米的扇形陰影范圍。
所以在強調住宅建筑日照重要性的基礎上，還應考慮在住宅建筑設計中的住宅布局、建筑間距、房屋朝向等與日照相關的內容，以提高現代住宅中日照設計的質量,從而提高居住者的生理和心理健康。
